LA NUTRICION
(Nutrition Fundamentals)

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Como Comprar Con La Nueva Etiqueta de la Alimentación
(Smart Supermarket Shopping)
Este nuevo video enseña como hacer una lista antes de ir de compras al supermercado, así como también la forma de comprar y de usar la etiqueta de la alimentación siguiendo las Normas Alimenticias del ano 2005. Enseña brevemente el gráfico de MiPirámide. Incluye consejos de como preparar y guardar los alimentos correctamente. 20 minutos, año 2006
Precios:
$89 VHS número # 100S
$119 DVD número # 100DVD
    La versión en ingles número # 100N

La Nueva Etiqueta de la Alimentación
(Reading and Understanding the New Food Label)
Enseña el uso de la etiqueta de la alimentación, enumera las cantidades de las grasas trans. También ayudará a entender lo que significa parcialmente hidrogenado o grasas trans. Ayudará a los consumidores a comprar alimentos saludables. Enseña ejemplos del tamaño de las porciones. 20 minutos, año 2005
Precios:
$89 VHS número # 104S
$119 DVD número # 104DVD
    La versión en ingles número # 104N

La Nutrición para Personas Que Han Pasado de los 50 años
(Nutrition For TheOver-50-Gang)
Explica la necesidad de las personas de edad de reducir las calorías, así como también las grasas y aumentar los hidratos de carbono compuesto. Revisa las necesidades de tomar vitaminas, minerales y proteínas. 16 minutos, año 1997
Precios:
$89 VHS número # 105S
$119 DVD número # 105DVD
    La versión en ingles número # 105

Como Comer Fuera de Casa Cuando Se Esta a Dieta
(Thin Dining: Eating Out On a Restricted Diet)
Asiste a las personas adultas que están controlando el peso a escoger restaurantes que sirven comidas bajas en grasa y calorías pero al mismo tiempo saben bien y son saludables. Los tópicos que cubre incluyen restaurantes de comidas rápidas, las comidas en los aviones y las comidas en las reuniones sociales. 18 minutos, año 1996
Precios:
$89 VHS número # 111S
$119 DVD número # 111DVD
    La versión en ingles número # 111

Rompa Las Cadenas Formadas Por Su Comportamiento
(Break Your Behavior Chains)
Enseña estrategias de como comprar alimentos bajos en grasa. El comer despacio, que se puede hacer con los restos de comidas, comer solamente en el comedor, y no leer o mirar televisión cuando lo esta haciendo. 20 minutos, año 1996
Precios:
$89 VHS número # 146S
$119 DVD número # 146DVD
    La versión en ingles número # 146

Los Siete Mitos del Control de Peso
(The Seven Most Popular Diet Myths)
Educa a los consumidores sobre los diferentes mitos del control de peso, como por ejemplo saltarse una comida y ayunar ayudará a bajar de peso. Hacer ejercicios no es muy importante. Las papas y el pan engordan. La celulitis se puede curar con tratamientos y cremas caras. Hay comidas mágicas que hacen que la grasa desaparezca. 13 minutos, año 1997
Precios:
$89 VHS número # 165DS
$119 DVD número # 165DSDVD
    La versión en ingles número # 165D

La Nueva Pirámide de la Alimentación
(Exploring The New Food Pyramid)
Por fin salio la Nueva Pirámide de la Alimentación o mejor dicho las diferentes pirámides. Este video explora la nueva pirámide siguiendo una dieta de 2000 calorías al día. Se han incluido los puntos más importantes de las normas alimenticias del ano 2005 con numerosos ejemplos. 20 minutos, año 2006
Precios:
$89 VHS número # 174S
$119 DVD número # 174SDVD
    La versión en ingles número # 174N

Los Ejercicios Y El Control Del Peso (The Role of Exercise in Weight Management)
Pone énfasis en la importancia que tiene hacer ejercicios en el control del peso. Aconseja como integrar la actividad física y los ejercicios en su vida diaria. 17 minutos, año 1996
Precios:
$89 VHS número # 190DS
$119 DVD número # 190SDVD
    La versión en ingles número # 190

Los Hechos y Los Mitos Sobre El Vegetarianismo (Vegetarian Myths & Facts)
Por algo será que 12 millones de vegetarianos sufren de pocas enfermedades tales como enfermedades cardiacas, presión arterial alta y obesidad. 18 minutos, año 1999
Precios:
$89 VHS número # 193DS
$119 DVD número # 193SDVD
    La versión en ingles número # 193

Normas Alimenticias (Dietary Guidelines)
Una introducción a los fundamentos básicos de la nutrición. Se dan respuestas al papel que juega una buena nutrición en las personas de diferentes edades. Dietas vegetarianas. Hacer ejercicios. Así como también pone énfasis en el consumir granos, vegetales y frutas. 17 minutos, año 1998
Precios:
$89 VHS número # 197DS
$119 DVD número # 197SDVD
    La versión en ingles número # 197

La Cocina Familiar (Kitchen Food Safety)
Este video enseña la forma práctica y segura de comprar los alimentos, guardarlos y prepararlos. 15 minutos, año 2000
Precios:
$89 VHS, número #251S
$119 DVD, número #251SDVD
La versión en ingles número #251

La Nutrición Y Los Deportes (Sports Nutrition)
Pone énfasis en la importancia que tiene una buena nutrición en el atleta, así como también explica porque la dieta tiene que ser variada y moderada. La importancia de beber líquidos. Sugiere las cantidades de suplementos que se deben de ingerir. Discute el contenido de calorías que se debe consumir. 25 minutos, año 2001
Precios:
$89 VHS, número #270S
$119 DVD, número #270SDVD
    La versión en ingles número #270

La Comida Rápida: Lo Bueno Y Lo Malo (Fast Food: The Good And The Bad)
Las selecciones en las comidas rápidas, como se puede reducir las grasas y las calorías, sugerencias para comer en los sitios que venden hamburguesas, pollos y pizzas. Comidas mexicanas y refrescos, como escoger el desayuno. 17 minutos, año 1999
Precios:
$89 VHS, número #247S
$119 DVD, número #247SDVD
    La versión en ingles número #247