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LA SERIE TODO SOBRE… (All About Series) Para inglés pulse aquí (for English titles, please click here) Todo Sobre La Grasa (All About Fat) La última información sobre las grasas trans, las grasas saturadas y las diferentes grasas que no son saturadas. Explica porque es muy importante consumir alimentos que ricos grasas omega 3 y pobres en grasas omega 6. Enseña como usar la etiqueta de la alimentación para escoger comidas saludables. 20 minutos, año 2007 Precios: $89 VHS número # 196S $119 DVD número # 196SDVD La versión en ingles número # 196N
Todo Sobre La Fibra (All About Fiber) Explica el papel tan importante que juega la fibra soluble y la fibra insoluble en la digestión. Da sugerencias de cómo obtener más fibra, así como también como leer en la etiqueta de los alimentos el contenido de fibra en la misma. 16 minutos, año 2001 Precios: $89 VHS número # 198S $119 DVD número # 198SDVD La versión en ingles número # 198
Todo Sobre Los Hidratos de Carbono (All About Carbohydrate) Presenta las diferencias nutricionales de los hidratos de carbono simple y los hidratos de carbono complejo. Habla sobre los mitos del azúcar tales como la adicción y la hiperactividad. Pone énfasis en los carbohidratos complejos. 19 minutos, año 2001 Precios: $89 VHS número # 199S $119 DVD número # 199SDVD La versión en ingles número # 199
Todo Sobre Las Vitaminas (All About Vitamins) Informa porque las vitaminas son importantes, las vitaminas solubles y las insolubles, así como también la mejor fuente de obtener vitaminas se encuentra en los alimentos, el papel que juegan los suplementos, y los riesgos que sufren los diferentes grupos étnicos. 18 minutos, año 1999 Precios: $89 VHS número # 200S $119 DVD número # 200SDVD La versión en ingles número # 200
Todo Sobre Las Proteínas (All About Proteins) Se explica los diferentes roles que tienen las proteínas, así como también donde se encuentran las mismas como por ejemplo en los granos enteros y las verduras y los vegetales. Los problemas que ocurren cuando se consume muchas proteínas y la pérdida de peso. 14 minutos, año 2001 Precios: $89 VHS número # 202S $119 DVD número # 202SDVD La versión en ingles número # 202
Todo Sobre El Calcio (All About Calcium) Informa sobre la estructura de los huesos y los dientes, el funcionamiento de los músculos y los nervios. Las mejores fuentes del calcio. El papel que juegan los suplementos. Se habla sobre las necesidades del calcio en los niños, los adolescentes, las mujeres embarazadas y las que están dando de lactar, la osteoporosis. 12 minutos, año 2001 Precios: $89 VHS número # 215S $119 DVD número # 215SDVD La versión en ingles número # 215
Todo Sobre El Hierro (All About Iron) Las mejores fuentes de hierro las cuales se encuentran en los alimentos, el papel que juegan los suplementos, la deficiencia de hierro que causa anemia. La necesidad de hierro en las mujeres, los niños y las mujeres embarazadas. También que el hierro puede ser tóxico para el organismo. 11 minutos, año 2001 Precios: $89 VHS número # 216S $119 DVD número # 216SDVD La versión en ingles número # 216
Todo Sobre Los Líquidos (All About Fluids) Los líquidos son uno de los nutrientes más importantes a los cuales a veces no se les da mucha importancia. El agua es un elemento vital para muchas de las funciones del cuerpo humano. La necesidad de los líquidos varía de persona a persona. La diferencia del agua de la llave y al agua embotellada. Los jugos, la leche, las gaseosas y la cafeína son algunos de los temas que se tratan en este video. 14 minutos, año 2001 Precios: $89 VHS número # 282S $119 DVD número # 282SDVD La versión en ingles número # 282
Todo Sobre Los Minerales (All About Minerals) Los minerales regulan muchas de las funciones del cuerpo humano. Se discuten los minerales más importantes tales como el calcio, el hierro, el fósforo, el magnesio, el potasio y el sodio. Así como también el papel que juegan los suplementos. 14 minutos, año 2001 Precios: $89 VHS número # 285S $119 DVD número # 285SDVD La versión en ingles número # 285
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